1. トップページ
    2. アサヒ ラボ・ガーデン
    3. イベント

イベントの詳細

女性の暮らしがワンランクアップする講座「チアフルゼミ」 【★受付終了】
ピラティスとヨガの動きを取り入れた体幹強化エクササイズ
締めきりまで
詳細はこちら

photo

阪神電気鉄道株式会社主催の「チアフルゼミ」(イベント)です。

簡単な動き、身体に意識を向ける部分運動。ピラティスの要素なども取り入れた運動(運動に慣れていない方でも動きやすい)。カラダをほぐす動きとストレッチエクササイズで伸びやかに スッキリしましょう。
☆「チアフルゼミ」HP☆↓
日時 01月22日(月)
11:00〜12:00(60分) 10:30 受付開始
12:30〜13:30(60分) 12:00 受付開始
定員 各15組
講師 金井真沙美(フィットネスコーディネーター)
参加費 無料
応募条件 ★このイベントの受付は終了しています。

※女性の方のみのイベントです。
※当選者には、実施日1週間前〜2日前までにメールをお送りいたします。
※各講座は先着順です
注意事項 ※動きやすい服装でご来場ください
※タオルをご持参ください
※当日はお子様をお預かりするご用意がございません。
※ラボ内の映像を、常時インターネット上で配信しております。ご了承ください。