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アサヒ ラボ・ガーデンは2018年2月16日(金)を持ちまして閉館いたしました。皆様の長年にわたるご愛顧に心から感謝申し上げます。

イベントの報告

ベビービクス
赤ちゃんとママとのスキンシップを!!
開催日時
2016年2月29日(月)13:00~14:00
講師
金井真沙美先生
このイベントは
終了しました

投稿日:2016年2月29日 16:21 投稿者:みやも カテゴリー: ママ・パパ

本日のイベントは、『ベビービクス』でした。

このイベントでは、赤ちゃんとママとのスキンシップを基本に、「ベビーマッサージ」と「ベビーエクササイズ」からなるプログラムです。

親子の絆を深め、愛情と信頼関係を育てることを目的としていますよひらめき

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毎回大人気のイベントで、沢山のかわいい赤ちゃんたちにご参加頂きました。

講師は、日本マタニティフィットネス協会ベビービクスインストラクターの金井真沙美先生です。

それでは、さっそく始めてまいりましょう~☆

まず始めに先生からの注意事項の説明があります。

寝起き、ぐずったりした時は控え、お部屋の温度などにも気を付けながら実践しましょうねhappy01

ベビーマッサージはママとのコミュニケーションも大事なので、赤ちゃんの目を見つめて必ず声を掛けながら行っていきますよひらめき

先生からハンドテクニックのご説明もありました。

マッサージによって使うハンドテクニックが異なるので、とてもわかりやすいですよ音符

まずは、お顔のマッサージからです。

唇、額、頬などをマッサージしていきますよconfident

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頬のマッサージでは、表情を豊かにする効果が期待できるそうですひらめき

つづいて、腕・胸・お腹・背中・足などのマッサージも行っていきます☆

「くるくるくる」など、赤ちゃんが大好きな擬音語も使いながら進めていきましょうね音符

お腹のマッサージでは、便秘解消の効果が期待できるそうですよライト

赤ちゃんがぐずってマッサージを受け入れてくない時もありますが、無理して行わずあくまで赤ちゃんのペースで進めていきましょうねひらめき

ママも大らかにマイペースに行っていくことが大切なのですねhappy01

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つづいて、ベビービクスです。

腕・足を動かしたり、寝返りのエクササイズや体幹のエクササイズもありましたよ☆

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ベビービクスも「バンザーイ!」などを言いながら楽しく進めていきますよhappy02

ベビービクスは、月齢によって出来るエクササイズが違ってくるので、注意しながら行うことも大切ですライト

ここでもあくまで赤ちゃんのペースに合わせ、無理はしすぎないようにしましょうね音符

最後は、赤ちゃんと一緒に出来るママのエクササイズも教えていただきました!!

ママと一緒にエクササイズができ、赤ちゃんもとっても楽しそうで満開の笑顔をたくさん見ることができましたよhappy01

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ご参加くださった皆さん、本日はいかがでしたでしょうか??

お家でも楽しく実践してみてくださいね音符