- 離乳食セミナーⅠ・Ⅱ
- 段階ごとの離乳食のお悩みを解決!ママパパ同士のコミュニケーションにも♪
- 開催日時
- 2016年7月8日(金)11:30~、14:30~
- 講師
- アサヒグループ食品㈱和光堂事業本部 栄養士 青沼さん 栄養士の皆さま
- このイベントは
終了しました
本日は、グループ会社 アサヒグループ食品㈱ 和光堂事業本部によるイベント 『離乳食セミナーⅠ・Ⅱ』 です
「離乳食セミナーⅠ」では、離乳食をスタートする頃から2回食までの赤ちゃんとママ・パパが対象、
「離乳食セミナーⅡ」では、3回食から離乳食を卒業するまでの赤ちゃんとママ・パパが対象です。
本日は、足元の悪い中でしたが、たくさんのかわいい赤ちゃんとママにお越しいただきました~
離乳食をそろそろ始めないといけないようだけど・・・どうやって進めたらいいの?
また、離乳食は開始したけど、こんなアバウトな感じで進めていいのかな~?などお悩みの方は多いようですね
本日はそんなママ・パパのお悩みを解消してくれる強い味方、和光堂の栄養士さんが、離乳食の基礎知識や進め方、ベビーフードの上手な使い方などを詳しくお話してくださいますよ
本日の講師は頼れる先輩ママ、和光堂栄養士の青沼さんです
離乳とは・・・、母乳または育児用ミルク等の乳汁栄養から幼児食に移行する過程をいうのだそうです。
今日は和光堂事業本部が作成している「授乳・離乳の手引き」を参照しながら、ポイントを説明してくださいます
例えば、
・2回目の食事も1回目と同じくらいの量に。
・便の中に野菜がそのまま出てきても、下痢便でなければ心配ありません
・タンパク質の豊富な食品と野菜を組み合わせて栄養のバランスをとる習慣をつけましょう。
など月齢ごとのポイントや、ミルクと水分、離乳食の割合いや量の目安などが分かりやすく書かれていますよ
これはあくまで目安!こだわり過ぎないようにしましょう、しかし、赤ちゃんが消化できる「上限」だけは気をつけて下さいね!と青沼さん
また、「お魚料理は、切り身よりお刺身を買って調理する方が、骨が無くて調理しやすいし、量もムダが無くていいですよね~」など、先輩ママとしてのアドバイスも嬉しいですね☆
加えて、月齢に合ったお魚・野菜・おかゆなどの調理形態、固さの目安、1回に食べさせたい量、食べやすくするためのポイントなどを、より具体的にお話していただきました
また、ベビーフードの役割や設計のポイントなども詳しく教えていただきましたよ
ベビーフードには世界規格・日本規格がある上に、さらにメーカーが独自に定める規格もあって、大変厳しい検査をクリアして、初めて販売されているのですね なるほど、だから安心なんですね~
さぁ、では実際に発売しているベビーフードをご試食いただきましょう!
和光堂のベビーフードは国産のお野菜を使っているので、安心して召し上がっていただけます
実際に、ご試食していただく事で、離乳食の固さ・大きさ・味の濃さなどの目安になりましたでしょうか?
月齢が上がった時に、野菜のサイズに悩んだり、味の付け方に迷った時にも、ママがまずベビーフードを食べてみることがオススメですよ
お味はいかがでしょうか?
ちょっと下処理が必要で手間のかかる調理方法の献立などは、ベビーフードを使うと家事の時間短縮にもなり大変便利で、忙しいママにはぴったりですよね
手軽で簡単、栄養面でも安心なベビーフードは、お出掛けの外出先や、毎日の育児でちょっと疲れたなぁ~という時などに、ぜひご活用くださいね お配りする離乳食のレシピもぜひ参考にして下さいね
<アサヒグループ食品㈱ 和光堂事業本部 ホームページ>