- 離乳食セミナーⅠ・Ⅱ
- 段階ごとの離乳食のお悩みを解決!ママ・パパ同士のコミュニケーションにも♪
- 開催日時
- 2017年5月19日(金)11:30~、14:30~各回1時間
- 講師
- アサヒグループ食品㈱ 和光堂栄養士 津島講師 栄養士の皆様
- このイベントは
終了しました
本日のイベントは、『離乳食セミナーⅠ・Ⅱ』です
離乳食セミナーⅠは、5~8ヶ月の赤ちゃんとママ・パパが対象で、
離乳食セミナーⅡは、9~12ヶ月の赤ちゃんとママ・パパが対象のイベントです
離乳食を初めて開始するママ・パパは、色々な疑問や不安があるのではないでしょうか??
このイベントは、そんな皆さんの不安を解消するきっかけになれたら幸いです
現役ママのアサヒグループ食品㈱ 和光堂事業部の栄養士が講師となりますので、安心して受講して頂くことができますよ
毎回大人気のイベントで、今日も本当にたくさんの方々にご参加いただきました!!
赤ちゃんは、母乳やミルクだけの食事から、だんだんと離乳食へと移行していきます
乳幼児の食事は、母乳やミルクだけではダメな理由があったんですね!
成長に合わせて母乳やミルクでは足りない栄養分が出てきたり、ミルクのみでは水分負荷が大きいなど、様々な理由があるのだそう。
また、赤ちゃんはとても速いスピードで成長・発達していきますよね、その為、必要な栄養や、器官の発育に合わせた食べ物をとっていく必要がある、ということでしたなるほど。。。
例えば赤ちゃんのお口は、舌・唇の動きが月齢によってどんどん発達していくそうです。
まずは、ゴックンと飲み込める練習や、食品の舌ざわりや味になれさせてあげることからスタートして行きます
さて、それぞれの月齢に合わせた離乳食の進め方について、詳しく教えていただきましたよ☆
今日の先生は、和光堂事業部 栄養士 津島さんです。とってもていねいで優しく教えて下さいました
赤ちゃんの体調をみながら無理せずに進めていきましょうね
午後のイベントでは、2回食から3回食への移行時期の注意や、調理形態・大きさやかたさなども資料を基にお話くださいました。
9~11か月の頃は、食事のリズムをつけていくことが大切で、1日3回食に進めていく時期なのだそうです。
自分で食べる楽しみを手づかみから始めることも良いそうですよ~
月齢に合わせた「おかゆ」の作り方や、「お魚」を食べやすくする調理方法なども教えていただきましたよ
お魚やお肉の脂は、大人にとっては美味しいものですが、赤ちゃんには分解するのがまだ大変なのだそうですよ、なるべく白身・赤身に火を通してから、与えてあげましょう。
とってもわかりやすく、すぐにでも実行できそうですね
皆さん、熱心にお聞きくださっています。
ベビーフードは、月齢に合わせた栄養分が含まれている上、月齢に合った1回に与えてあげる食事の量も目安になりますね。また、ベビーフードは離乳食作りの参考にもしていただけますよ。
さて、ここで皆さんに和光堂のベビーフードをご試食いただきました
色々な種類がありましたよ
お味はどうでしたか??意外にしっかり味がついている印象の方が多かったようですが、決して味付けが濃いわけではなく、離乳食は大量にお鍋でしっかり煮込んだりして作るので、野菜などから出るうま味が、大変しっかり付いているそうですよ
お好みの味のものはありましたか?ぜひ、離乳食作りの参考にしてみてくださいね
ご参加下さった皆さん、本日はいかがでしたでしょうか?
これからもたくさん食べて、元気に大きく育ってくださいね~
◇子育てのお役立ちサイト アサヒグループ食品㈱ 和光堂事業部 ホームページ(栄養アドバイスのページなどもありますよ)
http://www.wakodo.co.jp/info/wakodo111th/
これからのシーズン、赤ちゃんの水分補給には、「元気っち!」シリーズがおススメ!ぜひ常備しておいてください