- 離乳食セミナーⅠ・Ⅱ
- 段階ごとの離乳食のお悩みを解決!ママ・パパ同士のコミュニケーションにも♪
- 開催日時
- 2016年11月11日(金)11:30~12:30
- 講師
- アサヒグループ食品(株)和光堂 栄養士
- このイベントは
終了しました
本日のイベントは、『離乳食セミナーⅠ・Ⅱ』でした。
このイベントは、離乳食をスタートする頃から2回食までと、3回食から離乳食を卒業するまでの赤ちゃんが対象のセミナーです。
アサヒグループ食品(株)和光堂 栄養士の現役ママが講師となり、離乳食のすすめ方やベビーフードの上手な使い方をご紹介していきますよ
毎回大人気のイベントで、本日も沢山の赤ちゃん達が来てくださいました☆
それでは、さっそくイベントを始めていきましょう
赤ちゃんは5ヶ月を過ぎてくると、母乳だけではダメになってきます。
その理由を詳しく教えていただきましたよ
1才の体重は出生時の約3倍になるそうです。
赤ちゃんは1才になるまで急激な成長をするため、発育に必要な栄養を十分にとっていく必要があります。
だんだんと咀嚼機能も発達していきます。
舌の動きは、前後→上下→左右へと発達していきます。
唇の動きも発達してくるので、月齢に合わせた形や大きさの離乳食を進めていく必要があるそうです
離乳食を始める時のポイントも教えていただきました。
5ヶ月頃になると、赤ちゃんの目、口元をしっかりと見てあげて、赤ちゃんの色んなサインを見逃さないようにしましょうね
赤ちゃんは色々なサインを出してくれるようになりますよ
初めて離乳食を開始するときは、必ず赤ちゃんの健康状態とご機嫌にも注意して行います。
それぞれの月齢に合った、離乳食の進め方と目安量、調理形態なども教えていただきました。
月齢が小さい頃は、食べ過ぎてしまうと消化しきれなくなってしまう場合もあるので、量を守ることも大切なのだそうです
赤ちゃんが食べやすい「10倍粥」の作り方も伝授していただきましたよ
中期頃になると、栄養バランスが大事になってきます。
だんだんと食事のリズムをつけていくことも重要になるそうですよ
月齢が大きくなると、生活リズムを整えるとともに、自分で食べる楽しみを手づかみ食べから始めていきます
だんだんと味覚も発達してくるので、色々な味覚や風味のある物を食べさせてあげるのが良いそうです
それ以降の偏食などにも影響するといわれているので、大事な事だそうです。
離乳食を開始すると、悩みごとや疑問も出てくると思います。
そんな悩み事は、現役ママの和光堂栄養士に質問もしていただけますので、とっても心強いですよ
本日は、和光堂のベビーフードもご試食していただきました。
ベビーフードはそれぞれの月齢に合わせた具材の固さや大きさになるように作られています。
離乳食を作るときに、ベビーフードはとても参考になるのでオススメですよ
それでは、さっそくご試食していただきましょう~。
本日は、「洋風ベビーランチ」、「お魚とじゃがいものクリームグラタン」、「まろやかビーフシチュー」、「チンして蒸しパン」などの色々な種類がありましたよ☆
和光堂のベビーフードは、100%国産野菜で素材の味を生かしているので、必要以上の砂糖や塩分などは含まれていません。
お味はいかがでしょうか??
ご参加くださった皆さん、本日はいかがでしたでしょうか??
是非、これからも楽しみながら離乳食を進めていって下さいね
体も心も元気にスクスクと育たれることを願っています・・・