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アサヒ ラボ・ガーデンは2018年2月16日(金)を持ちまして閉館いたしました。皆様の長年にわたるご愛顧に心から感謝申し上げます。

イベントの報告

ベビービクス
赤ちゃんとママとのスキンシップを!!
開催日時
2015年12月14日(月)11:30~12:30
講師
金井真沙美
このイベントは
終了しました

投稿日:2015年12月14日 11:42 投稿者:みやも カテゴリー: ママ・パパ

本日のイベントは、『ベビービクス』でした音符

かわいい赤ちゃんたちとママが来てくださいましたよlovely

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このイベントは、赤ちゃんとママとのスキンシップを基本に、「ベビーマッサージ」と「ベビーエクササイズ」からなるプログラムです。

親子の絆を深め、愛情と信頼関係を育てることを目的としていますよひらめき

講師は、日本マタニティフィットネス協会 ベビービクスインストラクターの金井真沙美先生です。

始まる前に、先生から注意事項のお話がありますライト

注意事項を守りながら、進めていきましょうね☆

初めての環境やその日の赤ちゃんのご機嫌などで、上手く進めることができないこともあるかもしれませんが、あくまで赤ちゃんのペースに合わせて行っていくことが大切ですよconfident

ベビーマッサージでは、それぞれのマッサージに合うハンドテクニックも必要なのだそうです。

そのハンドテクニックも教えていただきました!!

それでは、さっそくベビーマッサージを始めていきましょう~音符

「今からマッサージを始めるよー☆」と話し掛けながら行っていきますよhappy01

まずは、お顔のマッサージからです。

額、頬、唇などを順番にマッサージしていきます。

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頬のマッサージは、表情を豊かにしたり、唇のマッサージでは食欲促進にもつながっているそうですひらめき

大事なことは、赤ちゃんの目を見て声を出して話しかけながら行っていくことだそうですhappy02

話し掛けて行いながら、応答性も高めていきますよ♪

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つづいて、腕・胸・お腹・背中・足などのマッサージを行っていきます。

ママにマッサージしてもらって、赤ちゃんもと~っても気持ちよさそうでしたよconfident

お腹のマッサージでは、便秘解消にも効果が期待できるそうです☆

「シュー」「トコトコトコ」などの赤ちゃんが大好きな擬音語も使って行うと良いそうです音符

つづいて、ベビーエクササイズです。

ベビーエクササイズは、月齢に合わせた動きを行っていきます。

無理して進めずに、マイペースに行っていきましょうね音符

寝返りのエクササイズや、体幹を鍛えるエクササイズを教えて頂きました。

大きい月齢の赤ちゃんは、お座りのエクササイズなども行いましたよひらめき

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赤ちゃんが上手にできたときは、たくさん褒めてあげましょうねhappy02

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本日は、お家でママが赤ちゃんと一緒にできるエクササイズも教えていただきました!!

大好きなママとコミュニケーションをとりながらエクササイズができて、赤ちゃんは笑顔満開でとっても楽しそうでしたよハート

ご参加くださった皆さん、本日はいかがでしたでしょうか??

是非、お家でも赤ちゃんとパパとママ、ご家族皆さんで楽しみながら実践してみてくださいねhappy01